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La ingesta compulsiva es un trastorno alimentario que se caracteriza por comer en poco tiempo de manera exagerada y descontrolada una cantidad de comida superior a la considerada normal, seguido de sentimientos de malestar, vergüenza y culpa, por la cantidad de alimentos consumida y por el consiguiente aumento de peso.

Lo más destacado de este trastorno es la pérdida de control sobre la comida.

Algunos de los síntomas de este trastorno son los siguientes: 

Se come hasta sentirse incómodamente lleno.

Se come a solas.

Se come sin hambre.

Se come más rápido de lo normal.

La persona se siente a disgusto consigo misma.

La persona que come de manera compulsiva, utiliza la comida de modo desadaptativo para afrontar sus problemas de estrés, los problemas cotidianos o los conflictos emocionales. 

La persona que come compulsivamente es consciente de su problema cuando intenta resolver sus problemas comiendo.

Algunas de las circunstancias que pueden hacer que la persona comience a comer compulsivamente pueden ser:

Sentirse deprimido, ansioso, solo o aburrido.

Sentirse gordo.

Estar a dieta.

Estar nervioso.

Pérdidas importantes (una separación, duelo...).

Con un adecuado tratamiento, podemos ayudar a las personas que sufren de Ingesta Compulsiva a controlar la cantidad de comida que ingieren, con la consiguiente disminución de peso y ganancia de salud. 


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